Kamis, 19 September 2019

City tour with Suroboyo Bus



Bus gani..bus gani..bus gani datang buk..
Tampak dari kejauhan bus berwarna merah yang penampakannya seperti bus gani di salah satu kartun favoritnya "Tayo the little bus". Tatapan takjubnya mengamati bus yang mulai menepi di halte darmo. Satu persatu penumpang turun, bergantian dengan penumpang yang hendak naik. Kali ini tak banyak penumpang yang naik dari halte rs darmo. Dengan ramah, petugas kondektur menyapa. Kami menyerahkan 10 gelas bekas kepada petugas untuk ditukar dengan tiket. Suroboyo bus ini tidak menerima pembayaran dalam bentuk uang melainkan berupa 3 botol besar / 5 botol tanggung / 10 gelas bekas. Suroboyo bus satu - satunya bus yang pembayarannya menggunakan sampah. Selain untuk mengurai kemacetan kota surabaya, bus ini juga nyaman digunakan city tour, seperti yang kami lakukan.

Tiket
Jauh hari sebelum naik suroboyo bus, kami menginstall GOBIS suroboyo bus di playstore. Scan barcode yang ada di halte rs darmo, dengan segera menampilkan track bus terdekat yang akan kami tumpangi.

GoBis Suroboyo Bus
Sopir bus melajukan bus sesuai rute dan dapat secara realtime tracknya dilihat di app. Petugas kondektur memberikan kami tiket yang berlaku untuk 2 jam perjalanan menggunakan suroboyo bus untuk semua rute. Di dalam bus ada kursi prioritas untuk ibu hamil, penumpang wanita, lansia juga penyandang difabel. Di belakang bus, ada rak untuk bikers yang menumpang menggunakan sepeda. Beruntungnya kami menaiki bus ini saat weekday sehingga banyak kursi yang kosong.

Rute tujuan kami yaitu halte grand city. Sepanjang perjalanan mas A banyak bertanya gedung gedung maupun kendaraan yang dilihatnya dari dalam bus. Dia selalu antusias jika melihat Tower Crane yang sedang digunakan untuk pembangunan apartemen atau gedung bertingkat lainnya. Surabayaku...semakin banyak berdiri gedung pencakar langit.

Dengan rute yang kami tempuh, melewati beberapa gedung bersejarah seperti tugu pahlawan maupun beberapa mall. Namun mas A tak begitu tertarik dengan gedung gedung tersebut. Dia lebih tertarik jika berpapasan dengan truck sampah, beragam jenis mobik maupun heavy duty lainnya.

Di dalam bus nggak boleh makan dan minum, sehingga kami lebih banyak bercerita dan mengamati jalanan.


Mari ngene halte pandigiling

Suara dalam bahasa jawa itu memberitahukan setiap halte yang akan dituju berikutnya. Penumpang pun bisa bersiap siap untuk turun.
Di lain kesempatan, kami beruntung mendapatkan bus tumpuk untuk mengantarkan kami ke tempat tujuan. Mas A menyebut bus tumpuk dengan nama bus cito. Jika kalian penggemar tayo sudah pasti kenal dengan bus cito (city tour) ini.

Bus tumpuk
Bus tumpuk a.k.a bus cito a.k.a bus double dekker. Setelah menukar tiket, perlahan kami naik melalui tangga ke bagian atas bus. Kapasitas tempat duduk bus tumpuk ini juga lebih banyak. MashaAllah indah banget dan lebih leluasa untuk mengamati escape pemandangan jalanan dari lantai 2. Secara pribadi, lebih nyaman naik bus tumpuk ini.


Ayo rek numpak suroboyo bus muteri kota suroboyo

Rabu, 18 September 2019

Tour de Transportation (Kereta api)

Naik kereta api tut...tut..tut..
Siapa hendak turun
Ke bandung – Surabaya
Tak boleh naik dengan percuma
Ayo kawanku lekas naik
Kereta ku tak berhenti lama

Alat transportasi yang ramah lingkungan dan anti-macet salah satu nya kereta api. Alat transportasi ini sudah sangat familiar di keluarga kami karena seringnya kami pulang kampung menggunakan moda transportasi ini. Harga tiket nya yang terjangkau dan waktu tempuh yang cepat, membuat kami semakin senang menggunakan kereta. Terima kasih kepada PT KAI yang terus berinovasi dalam melayani penumpang. Sekarang tak hanya kereta api jarak jauh saja yang bisa dipesan online. Kini kereta api lokal sudah bisa dipesan juga secara online, pemesanan penumpangnya pun sudah bisa dilakukan secara grup (lebih dari 1 orang). Kegiatan kami yang mengharuskan sering mobile ke Surabaya untuk hospital visit, melalui aplikasi ini dapat memudahkan kami dalam memesan tiket. Sehingga tidak perlu antri dan datang ke stasiun untuk reservasi tiket. Untuk aplikasi KAI Access Indonesia bisa didownload di playstore. Pada aplikasi terdapat banyak fitur, mulai dari pemesanan tiket, jadwal kereta dan harganya.
*App KAI Access Indonesia*
Bukan hanya kemudahan dalam pemesanan tiket, kini menunggu kereta datang di stasiun pun semakin nyaman. Perubahan dari segi layanan di stasiun dapat dirasakan perbedaannya dalam kurun waktu beberapa tahun ini. Penumpang dapat masuk peron setelah menunjukkan boarding pass dan untuk masuk ke dalam peron pun waktu nya sangat terbatas yaitu beberapa menit sebelum kereta datang. Fasilitas di stasiun pun semakin lengkap. Misalnya di stasiun kecil seperti stasiun krian, sudah ada loket, ruang tunggu, mushola, kamar mandi pria dan wanita. Semua fasilitas yang ada sangat bersih dan rapi. Untuk stasiun besar, seperti stasiun Gubeng Surabaya juga dilengkapi beberapa tenant yang menjualkan berbagai makanan dan minuman serta beberapa minimarket. Bahkan juga dilengkapi live music saat malam hari.

boy on the train

Fasilitas di dalam kereta juga sangat nyaman untuk anak – anak. Karena jumlah penumpang yang terbatas, jarang kondisi kereta penuh sesak dengan penumpang berdiri. Di dalam kereta juga full AC, 2 kamar mandi di setiap gerbong. Petugas kebersihan biasanya mengambil sampah di akhir perjalanan. Pastinya kereta selalu bersih dari sampah. Selain itu, ada sanksi tegas apabila ada yang ketahuan merokok.

Pagi itu mas A dan teman – temannya akan fieldtrip ke Surabaya. Karena tema nya “Tour De Transportation”, maka saat berangkat dari krian, kami memutuskan untuk menggunakan moda transportasi kereta. Anak – anak sangat antusias. Kami berangkat menggunakan kereta lokal KRD, harga tiket nya 10.000 untuk tujuan krian - Surabaya. Mereka berkenalan dengan stasiun sebagai tempat naik dan turunnya penumpang, di dalam kereta anak – anak pun juga sangat senang menikmati mengamati pemandangan luar dari jendela. Selain itu mereka juga berkenalan dengan Pak Kondektur yang bertugas mengecek tiket. Kami berjelajah ke antar gerbong hingga gerbong terakhir. Perjalanan krian – Surabaya terasa sangat singkat. Untuk memuaskan rasa penasaran, kami istirahat di stasiun untuk mengamati kereta yang datang dan pergi bergantian. 

Terima kasih KAI, untuk kenyamanan nya sepanjang perjalanan. 

Jumat, 05 Januari 2018

She & He, are different


Fitrah Seksual (FS) merupakan bagaimana seseorang berfikir, merasa/bersikap sesuai jenis kelaminnya.

Tantangan - tantangan yang dihadapi oleh Fitrah Seksual :
  1. Pengenalan jenis kelamin, bagian tubuh beserta fungsinya
  2. Menanamkan jiwa Maskulin dan Feminitas dengan jelas
  3. Pemahaman tentang menutup aurat
  4. Penyaluran Minat dan Bakan Anak sesuai dengan fitrah dan agamanya
  5. Penanaman Akidah yang kuat
  6. Lingkungan pergaulan / sekolah yang sangat mempengaruhi
Fakta penyimpangan - penyimpangan Fitrah Seksual :
  • Maraknya LGBT
  • Kasus kekerasan seksual dan pelecehannya
  • Meluasnya jaringan pornografi
  • Ketidakharmonisan Rumah Tangga
  • Maraknya perceraian
Oleh karena itu, Fitrah Seksual sangat penting karena menyangkut keberlangsungan hidup manusia di muka bumi dan pengaruh perkembangan manusia karena munculnya berbagai penyakit. Pengaruh terhadap keharmonisan rumah tangga karena pasangan tidak berjalan sesuai kodratnya. Serta pentingnya pola pikir anak sesuai gender dapat menghindari penyimpangan.

Media Edukasi orang tua untuk anak nya agar terhindar dari penyimpangan fitrah seksual:








Solusi untuk menghadapi penyimpangan - penyimpangan Fitrah Seksual:

Bagaimana membentuk anak - anak mengenal jenis kelamin mereka? 
Memperkenalkan jenis kelamis sesuai tahapan usia mereka seperti:
  • Usia 7 bulan melalui pola suara laki - laki dan perempuan
  • Usia 12 bulan melalui wajah (ayah / ibu dengan panggilan)
  • Usia 2 tahun melalui alat - alat permainan, bedakan mana yang mainan untuk laki  - laki dan perempuan
Bagaimana menanamkan kepada anak bahwa tubuh mereka berharga dan membantu anak untuk mencegah pelecehan seksual?
  • Ajarkan Value tentang Betapa berharga dirinya
  • berikan pendidikan seksual tentang bagian tubuh yang privat
  • Latih kepekaan anak terhadap hal - hal yang janggal
  • Ajarkan dan biasakan komunikasi terbuka pada orang tua setiap hari
  • Latih Ketrampilan Melindungi Diri
Bagaimana memberikan pendidikan seks mengenai ciri - ciri aqil baliqh kepada para remaja.?
  • mempersiapkan mereka sebelum masa tersebut tiba dari memberikan pemahaman konsekuensi (tanggung jawab) yang akan mereka terima ketika saat itu tiba
Sumber:
Buku Bunda Sayang Institute Ibu Profesional

#Tantangan10Hari
#Level11
#KuliahBunsayIIP
#MembangkitkanFitrahSeksualitasAnak

Senin, 27 November 2017

ISK, Fimosis dan Khitan

Saat itu usia mas A menginjak 7 bulan, sudah 2 kali mas A mengeluhkan merah disekitar p*n*s nya. Kemerahan tersebut tidak disertai ruam, namun setiap kali pi**s ia menangis dan akan hilang keesokan harinya. Gejala tersebut disertai demam dan nafsu makan menurun drastis. Karena keesokannya sudah kembali normal, maka saya pun tidak khawatir, kemungkinan hanya ruam. Namun 2 bulan berjalan berat badan mas A tidak kunjung naik. Saya pun mulai khawatir, kami mengunjungi DSA langganan kami, diagnosa sementara dari DSA kemungkinan mas A terkena ISK (Infeksi Saluran Kencing). ISK yang berulang – ulang menyebabkan fimosis. Fimosis adalah kelainan pada pria yang belum disunat dimana kulup penis melekat kencang pada kepala penis sehingga tidak dapat ditarik ke belakang melewati kepala penis. Dan salah satu efek dari fimosis yaitu susahnya kenaikan berat badan. Selain itu, adanya infeksi menyebabkan tubuh berjuang keras melawan bakteri jahat. Sistem imun tubuh mas, yang masih balita belum cukup kuat, sehingga rentan terkena penyakit. Ia hampir langganan tiap bulan terkena batuk pilek. Namun perlu tes urine untuk mengetahui hasil pemeriksaan pastinya. Karena mas A belum khitan, sehingga dari asuransi kantor tidak menanggung biaya pengobatannya.

Saya pun mulai mendaftarkan keluarga kami ke BPJS Kesehatan. Setelah registrasi dan kartu sudah saya dapatkan. Saya mengunjungi Faskes Tingkat I, kami menjelaskan dan menunjukkan diagnosa dari DSA kepada dokter klinik. Alhamdulillah dokter kliniknya baik banget. Untuk mendapatkan hasil yang lebih akurat, kami pun dirujuk ke DSA yang bekerja sama dengan BPJS yaitu RSI Al Islam Krian, karena rumah sakit langganan kami tidak menerima BPJS.

Proses administrasi selama pengobatan menggunakan BPJS pun mudah, kami hanya perlu menyetorkan fotokopi Surat Rujuan dari Faskes Tingkat I dan kartu BPJS. Kunjungan kami ke DSA diagnosa nya pun sama yaitu fimosis. Karena RSI Al Islam belum ada Dokter Urologi, maka kami pun dirujuk ke RS Anwar Medika Krian. Pengobatan kami lanjutkan ke RS Anwar Medika. Kunjungan pertama, kami dijelaskan kondisi p*n*s mas A, selain fimosis, ternyata ada bawaan lahir yang menyebabkan kondisi nya berbeda namun masih tahap wajar dan masih normal semua fungsi p*n*s nya. Dokter menawarkan untuk operasi plastik, namun beliau tidak menjamin keberhasilannya. Kami pun menolak untuk dioperasi dan memutuskan untuk khitan saja untuk pengobatan fimosisnya. Hasil tes urine, leukosit mas tinggi menandakan adanya infeksi.

Mas A pun diagendakan untuk khitan, karena masih balita sehingga akan dibius total dan rawat inap. Sesuai jadwal kami datang ke RSAM, setelah proses administrasi rawat inap selesai, mas A segera dibawa ke ruangan inap. Karena khitannya dimulai sesudah maghrib, mas A puasa dahulu selama setengah hari dan selang infus mulai dipasang. Ini pertama kalinya mas A diinfus. Perawat yang akan memasukkan jarum infus nya agak kesulitan sehingga harus diulang sampai 3 kali. Hal tersebut membuat mas A jadi trauma ketika ada perawat atau dokter. Selama proses puasa awalnya baik – baik saja. Setelah ashar, mas A mulai minta ngASI dan nangis kencang. Saya pun mulai membujuknya dengan keliling taman untuk meredakan tangisnya. 

Hari itu jadwal operasi Dokter Urologi sedang padat, kami yang dijadwalkan awalnya setelah maghrib mundur jadi setelah isya’. Mas A berganti pakaian baju operasi. Ketika nama mas A dipanggil, kami pun masuk ke ruangan. Deg degan rasanya. 

Mas A disuntikkan obat bius. Sebelum disuntik, dokter bedah menginfokan, respon setelah dibius biasanya ada yang mendapat halusinasi baik atau sebalinya, halusinasi mengerikan. Biar saya nantinya tidak syok dengan respon biusnya. 

Beberapa menit setelah obat bius masuk ke tubuh mas. Ia tertawa. Alhamdulillah halusinasinya menyenangkan. Proses selanjutnya mas masuk kedalah ruang operasi untuk khitan. Saya dan keluarga menunggu di depan ruangan. Proses khitannya pun cepat, tidak sampai 1 jam saya dipanggil untuk menjaga mas A. Pengaruh obat bius nya mulai hilang, halusinasinya yang didapatkan buruk. Ia meronta, menangis , menarik selang infus, mencopot kabel deteksi denyut jantung. Saya pun mulai kewalahan. Saya meminta tolong perawat untuk memanggil suami. Dan suami yang bergantian menggendong mas A. Sekitar 2-3 jam pengaruh obat bius dan halusinasinya hilang. Setelah kondisi mas A sudah tenang. Mas dibawa kembali ke ruang rawat inap. Dan sesampai di kamar mas tertidur lelap. Keesokan harinya, nafsu makan nya mas mulai kembali. Ia lahap sekali makannya. Dan ia pun beraktivitas seperti biasa namun belum masih belum se-aktif biasanya. Tidak ada keluhan dari mas, hasil tes darah pasca khitan pun, hasilnya normal semua. Ketika dokter visit, mas pun siangnya sudah boleh pulang. Dan kami periksa kembali 1 minggu kemudian.

Alhamdulillah semua proses pemeriksaan dan pengobatan gratis menggunakan BPJS. Karena masih balita, proses pemulihannya pun lebih cepat. 3 hari pasca khitan, mas sudah tengkurap dan aktif seperti biasanya.



Bulan berikut saat timbang, Alhamdulillah berat badan mas naik 1 kg. Semoga bisa segera mengejar ketinggalan berat badan ya mas A. Terima kasih ibuk dan ayah ucapkan, mas A sudah berjuang selama proses khitan ini. We always love you mas.

Kamis, 28 Januari 2016

D.R.E.A.M B.I.G

Hei

Tak terasa tahun 2016 sudah hampir terlewati 1 bulan, masih ada 11 bulan dalam tahun ini yang akan kamu lalui. Setelah beberapa bulan kemarin, Allah memberimu kejutan besar, sesuatu yang yang tidak ada dalam rencana mu namun mampu mengubah seluruh rencana hidupmu. Halo apakabar semangat? masihkah kamu berkompromi dengannya? Aku harap kamu masih memeluk nya dan kamu tak terlalu lama terkejut dengan kejutan ini. Ahh... perjalananmu mulai lagi dari titik nol. Dan itu artinya doa yang kamu rapalkan kepada Allah semakin lama dan syahdu, serta pada titik ini kamu pun menambah usaha berkali lipat. Semoga Allah meridhoi usaha dan doa mu.

Mimpi besar yang kamu mulai di tahun ini, mimpi yang dulu nya hanya rencana, kini kamu pun memulai merealisasikan mimpi - mimpi tersebut. Setelah keputusan besar untuk pensiun dini dari perusahaan lama mu, kini jalan menjadi wirausaha pun mulai kau realisasikan. Toh mengembangkan diri dan berkarir tak melulu tentang menjadi wanita kantoran saja, dengan memulai bisnis di rumah, waktu mu akan banyak tercurahkan untuk anakmu yang akan lahir. Ahh... sebentar lagi kau menjadi Ibu. Peranan baru yang mampu mengubah mu menjadi naik kelas kehidupan.

Jalan wirausaha, jalan baru yang kau tempuh. Dunia baru yang mengundang banyak resiko, entah itu berhasil atau gagal. Selama kamu optimis dan yakin dengan jalan yang kau tempuh, aku doa kan Allah memudahkan usaha mu tersebut. Jika di tengah jalan, ada batu kerikil yang membuatmu terjatuh, tak apa, kamu hanya perlu istirahat sejenak dari rasa sakit. Namun, kau pun harus segera bangkit dan menyusun strategi agar tak terkena kerikil yang sama. Teruslah bergerak, jika kau diam, dunia yang akan terus bergerak dan kamu akan tertinggal.

Doa ku untuk mu, semoga Allah memudahkan dan melancarkan mimpi besar mu di tahun ini dan tahun - tahun  berikutnya. Jangan pernah takut untuk bermimpi, yang perlu kau lakukan bergerak menuju mimpi yang kau yakini tersebut.

Semoga sukses,
Pemeluk mimpi

Kamis, 14 Januari 2016

Homemade Sarden


Setelah kemarin masak besar dengan menu sayur lodeh, ikan goreng tongkol, tempe mendoan dan tahu goreng. Karena yang makan cuma berdua, sehingga sisa lauk ikan goreng nya pun masih banyak. Dan suami request untuk dibuatkan sarden.

Saya menghindari untuk memasak masakan kaleng cepat saji, karena kondisi sedang hamil sehingga saya selalu memastikan bahan masakan yang akan saya masak pun fresh dan aman untuk keluarga saya, tanpa MSG, tanpa pengawet. Dan di resep kali ini pun saya tidak memakai saus kemasan. Sehingga ada bebeberapa bumbu saya tambah sebagai pengganti saus kemasan.

Bahan:
  • 500 gr ikan tongkol (untuk bumbu ikan goreng: 1 sdt  ketumbar, 1 sdm garam, 1 ruas kunyit, 3 biji bawang putih, 1 sdm air jeruk nipis, air secukupnya. Semua bumbu dihaluskan)
  • 2 buah tomat ukuran besar
  • 5 buah cabe merah
  • 2 buah cabe rawit
  • 1 sdm air jeruk nipis
  • 2 batang daun bawang (iris kecil - kecil)
  • 3 buah bawang putih
  • 6 buah bawang merah
  • 2 lembar daun salam
  • 2 buah daun jeruk
  • garam dan gula secukupnya
  • 1/2 gelas air
  • minyak goreng secukupnya
Pembuatan:
  • Goreng ikan tongkol yang sudah dibumbui. Tiriskan
  • Haluskan bawang merah, cabe merah, bawang putih, 1 buah tomat. Saya menggunakan cobek, agar tekstur bumbu tetap ada.
  • Masukkan minyak ke dalam penggorengan. Tumis bumbu halus hingga harum. Masukkan daun salam, daun jeruk, air jeruk nipis dan air. Aduk hingga mengental.
  • Masukkan irisan daun bawang dan 1 buah tomat yang sudah dipotong kecil - kecil ke dalam bumbu. Aduk hingga merata. Masukkan ikan tongkol goreng (belah menjadi dua bagian agar tulang ikan tidak ikut termasak dan buang bagian kepala). Tunggu hingga bumbu meresap. Matikan api. Masukkan gula dan garam. (garam dimasukkan ke dalam masakan ketika api mati dan tidak dalam kondisi mendidih agar kandungan yodiumnya tidak hilang). Koreksi rasa.
  •  Sarden ikan tongkol siap dihidangkan.
Selamat mencoba..


Roti Goreng Isi Ragout Sayur


Setelah menjalani peranan baru sebagai Istri dan Ibu Rumah Tangga, kini banyak waktu yang saya habiskan di dapur untuk eksperimen masak. Dan alhamdulillah suami pun lahap memakan masakan - masakan yang saya buat karena pembuatannya dengan cinta dan disertai doa untuk keluarga. Hal sederhana yang membuat bahagia yaitu ketika suami request dibuatkan masakan dan suami memakannya dengan lahap.

Kali ini saya bereksperimen membuat Roti Goreng Isi Ragout Sayur, resep ini saya dapat dari cookpad dengan gubahan citarasa ala saya. Waktu yang digunakan untuk membuatnya pun hanya sekitar 30 menit. Pada resep kali ini, bisa menghasilkan 5 porsi Roti Goreng. Cemilan ini termasuk cemilan berat, karena 1 porsi nya yang terdiri dari 1 lapis roti dan isi ragout yang banyak membuat kita kenyang setelah memakannya. Cemilan ini cocok untuk bekal anak atau cemilan di siang hari.

Bahan:
  • 1 buah jagung manis (dipipil)
  • 1 buah wotel (potong dadu kecil - kecil)
  • gula, garam, lada bubuk secukupnya
  • 5 buah Roti tawar tanpa pinggiran
  • 1 buah telur (kocok lepas)
  • 2 buah bawang merah (dirajang)
  • 1 buah bawang putih (dirajang)
  • 50 ml susu cair
  • 1 sdm tepung terigu
  • 1 sdm mentega
  • tepung roti secukupnya

Pembuatan:
  • Rebus Jagung dan wortel hingga masak, kemudian tiriskan.
  • Pembuatan Isi Ragaout Sayur : Masukkan margarine ke atas penggorengan, tumis bawang merah dan bawang putih hingga harum. Kemudian masukkan jagung dan wortel, aduk hingga rata. Masukkan tepung terigu yang sudah dicampur dengan susu cair. Aduk hingga mengental. Matikan api. Masukkan garam, gula, dan lada. (garam dimasukkan setelah api mati agar kandungan yodiumnya tidak hilang). Aduk hingga rata. Kemudian koreksi rasa. 
  • Siapkan  lembar Roti Tawar. Olehkan Isi Ragaout Sayur di atas Roti hingga rata. Tutup bagian atas dengan 1 lembar Roti Tawar lagi. Potong Roti yang sudah diberi isi menjadi 2 bagian. Rekatkan masing - masing pinggiran roti dengan cara di tekan - tekan agar ketika digoreng isi tidak keluar.
  • Siapkan telur yang sudah di kocok lepas ke sebuah wadah
  • Celupkan Roti Isi ke dalam telur. Kemudian lumuri dengan tepung roti.
  • Lakukanan berulang hingga adonan Isi dan Roti tawar habis.
  • Goreng hingga kecoklatan
  • Roti Goreng Isi Ragout Sayur siap dihidangkan. Bisa dimakan dengan dicocol saus tomat.

Selamat mencoba...